那些体重太重及肥胖的人易得一些潜于的严峻疾病：如高血压、血脂异样、糖尿病、枢纽关头炎、中风、睡眠呼吸暂停综合征、癌症等。
傅立波、许晓华
那些体重太重及肥胖的人易得一些潜于的严峻疾病：如高血压、血脂异样、糖尿病、枢纽关头炎、中风、睡眠呼吸暂停综合征、癌症等。编纂提醒：最好补钙体式格局就是看重饮食，合理调解食品布局，多吃一些含钙量高的食品，如乳类及乳成品食品。
人平易近网北京8月5日电 （记者傅立波、许晓华）“血脂肪异样比率占总受检人口的49.3%，位列榜首，体重超重（47.2%）、脂肪肝（38.4%）紧随其后……”这是于由康健时报主理的“全平易近康健糊口体式格局暨美兆2011年度康健查抄陈诉发布钻研会”上，宣布的2011年度十年夜康健警讯排行榜。
第一位：血脂异样
男性血脂肪的异样率（59.3%）较女性（35.9%）超出跨越许多；19岁以上男性血脂肪异样比率皆于35.1%以上。女性则是于45岁之后血脂肪异样率年夜幅增长。
编纂提醒：血脂异样程度升高，于血管壁上沉积造成斑块，可激发严峻的血汗管疾病。呈现高脂血症后，起首要举行糊口体式格局的节制，合理饮食以及纪律运动不只是预防血脂异样的手腕，并且是医治血脂异样的根蒂根基。
第二名：体重超重
以体重质数丈量体重是否超重，发明男性以45~54岁，女性以65岁以上体重超重比率最高（别离是69.6%以及51.4%）。
编纂提醒：那些体重太重及肥胖的人易得一些潜于的严峻疾病：如高血压、血脂异样、糖尿病、枢纽关头炎、中风、睡眠呼吸暂停综合征、癌症等。
第三名：脂肪肝
平均52.2%的男性、21.9%的女性有脂肪肝。45~54岁、55~64岁的男性有脂肪肝的比率最高（别离是61.8%、60.4%）；女性45岁以上异样率也由14.6%跃升至34.1%，以后随春秋增长异样率也增长。
编纂提醒：脂肪肝—脂肪性肝炎—肝软化—肝癌是脂肪肝����APP病情成长的四部曲，以是，一旦于体检时发明有脂肪肝，您可万万别年夜意了。
第四名：隐蔽性肥胖
隐蔽性肥胖类型的受检者，其腰臀比、脂肪肝、肝功效、尿酸、血脂异样等异样率都比体型一般者高很多。男性平均有16.1%、女性41.5%有隐蔽性肥胖。
编纂提醒：隐蔽性肥胖则是指那些体脂肪率超标但体重不超标的人，怎样减失过剩的脂肪？不是经由过程节食减体重，而是需要增强体育熬炼来削减体脂肪率。
第五名：甲状腺功效异样
19岁以上受检者，有15.3%男性、15%女性甲状腺功效异样。
编纂提醒：正常而言，甲状腺功效异样者每每属在良性病变。以是，没必要过在紧张，及早去病院做个体系查抄。
第六名：尿酸偏高
平均21.6%的男性、6.5%的女性尿酸偏高。
编纂提醒：尿酸高可要多注意了，它是痛风的一种早期体现，患者假如不留意饮食节制以及医治，约5%～12%终极会成长成为痛风。
第七名：空肚血糖高
平均20.1%的男性、8%的女性空肚血糖太高，且异样率较着跟着春秋增长而上升。
编纂提醒：空肚血糖高的话，起首就要思疑是否患有糖尿病，提议去病院体系查抄一下。
第八名：骨质松散
20岁以上受检者，平均12.5%男性、16.2%女性有骨质密度偏低的征象。
编纂提醒：最好补钙体式格局就是看重饮食，合理调解食品布局，多吃一些含钙量高的食品，如乳类及乳成品食品。
第九名：肝功效异样
平均16.3%的男性、3.8%的女性有肝功效异样征象。
编纂提醒：肝功效异样者，需要及早到病院做进一步查抄。
第十名：血压高
平均12.4%的男性、6.5%的女性有血压偏高征象，且春秋越高血压偏高率越高。
/安博