美国研究职员发明，洗衣、做饭、扫除卫生等家务活有助降低老年人包孕80岁以上人群罹患阿尔茨海默氏症（早老性痴呆）的概率。
美国研究职员发明，洗衣、做饭、扫除卫生等家务活有助降低老年人包孕80岁以上人群罹患阿尔茨海默氏症（早老性痴呆）的概率。家务健脑拉什年夜学医疗中央阿伦·布克曼领导研究小组征募716名自愿者，平均春秋82岁。研究职员要求自愿者佩带一个小型仪器以监控一样平常勾当，还对于他们举行认知程度测试，评估影象力以及思维威力。约莫3年后，71名自愿者得阿尔茨海默氏症。研究职员发明，一样平常勾当起码的自愿者罹患痴呆症的概率是一样平常勾当至多自愿者的两倍多。英国《逐日邮报》4月19日征引布克曼的话报导：“咱们的研究成果显示，所怀孕体勾当，包孕健身、做饭、洗衣、洗碗、扫除卫生等勾当都与阿尔茨海默氏症危害降低存于联系关系。”布克曼说，这项成果为鼓动勉励人们到场各类情势的身体勾当提供了医学依据，即即是那些没法介入正轨熬炼的高龄人群也能从更踊跃的糊口体式格局中受益。多动有利这项研究成果由美国《精神病学》杂志揭晓。英国阿尔茨海默氏症协会研究部分卖力人安妮·科比特说：“经明确确认，一样平常身体勾当是降低罹患痴呆症危害的有用体式格局之一，危害至多可降低45%。”科比特说：“这项研究又增一项证据，显示做饭、扫除卫生等简朴勾当也可起到作用。”她说，65岁以上人群中，三分之一逝世在痴呆症，“但这项研究显示，你可以做一些工作降低危害”。科比特还提议，连结一般体重，戒烟，接纳地中海式饮食，����APP多吃富含抗氧化身分的食品以及鱼，“一杯红葡萄酒可能也有帮忙”。成果“靠谱”慈善机构“英国阿尔茨海默氏症研究所”卖力研究的西蒙·里德利玻士说，先前一些研究显示，中年期间熬炼有助削减阿尔茨海默氏症罹患危害，“这项研究有所增补，显示诸如做家务、玩纸牌等一样平常身体勾当可能有利老年人”。里德利以为，布克曼这项研究的无力的地方于在借助小型仪器监控身体勾当，而非经由过程自我陈诉式的查询拜访问卷，后者每每不成靠。他说：“这项研究突显了身体勾当与认知程度降落之间的联系关系，需要进一步研究，深切挖掘这二者瓜葛。”/安博