新的研究成果显示，天天喝咖啡的女性患上抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。 研究职员于10年时期跟踪5万余名女性后发明，与那些很少喝咖啡的女性比力，天天饮用至少4杯咖啡的女性，患郁闷症的危害削减了20%，天天喝两三杯的则少了15%。 于这50739名女性中，研究最先之时都没有抑郁症状，不外于研究竣事之时，共有2607人得抑郁症。 带领此项研究的哈佛年夜学大众卫生学院风行病学以及养分学传授阿尔贝托 阿什利奥暗示，咖啡因能促成人体某些精力传导物资的开释，好比多巴胺等物资，这些物资可以或许帮忙调治情绪以及降低抑郁。但这些都是短时间性的，“今朝咱们还不清晰，为何持久摄取咖啡因也可以降低抑郁。”阿什利奥说。 研究职员已往曾经跟踪过咖啡对于在心脏康健、炎症以致癌症的疗效，不外很少将之与人的情绪治理相接洽。 《今日美国报》当日报导指出，只管此刻说用咖啡作为抵挡抑郁症的有用手腕还为时尚早，但德州农机年夜学康健科学中央副传授卡吉尔暗示，至少研究的发明可以减轻人们对于咖啡因可能带来的副作用的担忧。“持久以来过多食用咖啡因被以为是致使焦急与其他精力疾病的要素之一，曾经经一度以为该当限定摄取咖啡因。”