丈夫们要留意老婆是否有睡好觉了——这真的有可能毁失你的婚姻。一项研究注解，老婆的睡眠品质差，如许白日跟丈夫的互动不只会变少，并且步履也会变患上很消沉，如许消沉的情绪也会影响到丈夫。但相反的是丈夫的睡眠却不会对于两边的婚姻有甚么影响。
丈夫们要留意老婆是否有睡好觉了——这真的有可能毁失你的婚姻。一项研究注解，老婆的睡眠品质差，如许白日跟丈夫的互动不只会变少，并且步履也会变患上很消沉，如许消沉的情绪也会影响到丈夫。但相反的是丈夫的睡眠却不会对于两边的婚姻有甚么影响。
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据英国《逐日邮报》报导，研究职员之一，美国匹兹堡年夜学（(University of Pittsburgh）的精力病学传授温迪·特罗克塞尔玻士（ Wendy Troxel）说，“咱们发明老婆的睡眠问题于第二天不只会影响本身还会影响到配头，这实在也是一种抑郁症状。并且老婆前一天晚上睡的越晚，第二天影响就越年夜。夜间好的睡眠品质带来第二天伉俪互动的有利效果比白日更年夜。”
然而希奇的是，当跟老婆的互动品质更好的时辰，丈夫晚上的睡眠品质反却是欠好了，研究职员暂时尚未发明这一征象的缘故原由。介入这项研究的自愿者是平均春秋32岁，没有掉眠，精力疾病或者者心理疾病的32对于伉俪。研究职员花了10个晚上的时间记载他们的入眠时间和他们夜里醒来的次数，然后他们被要求天天互相记载对于方的踊跃情绪或者者负面的反映。
特罗克塞尔玻士发明有丈夫或者者朋友的女性睡眠品质更好。当她们的睡眠品质更好时，婚姻糊口会越发幸福。
/安博